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Une sirène qui nage dans une mer sombre

Mermaid - sirène à Paris
Cours de sirène

Découvrez le mermaiding

MAITRISEZ LA NAGE EN MONO-PALME ET PERFECTIONNEZ VOTRE TECHNIQUE SOUS-MARINE

Pourquoi suivre un stage apnée mono-palme et découvrir le mermaiding ?

C'est un programme pour s'initier, découvrir puis se perfectionner à l'apnée en nageoire sirène ou en mono-palme de manière ludique et sportive.

Vous découvrirez l'équipement, les techniques, la sécurité et les compétences. Il permet aussi de découvrir différentes techniques évolutives en fonction des niveaux (nage dynamique, apnée, retournements, posture, ondulation, positionnement des bras...).

Une sirène qui nage à la surface de l'eau

Programme stage  apnée mono palme à Paris

Une sirène qui nage en pleine mer

Discover Mermaid : Découverte

Avoir 8 ans et savoir nager

C'est une initiation ludique et une découverte de l'activité en nageoire sirène ou en mono-palme. Idéal pour les Bons Cadeaux ou EVJF (Enterrement de Vie de Jeune Fille).

  • 1h de cours Pratique : en Piscine

  • Théorie : Elearning Discover Mermaid PADI (anglais)

  • eCard Discover Mermaid PADI

  • Cours Collectif :

(tarif par personne)

  • Cours Particulier :

✔ Encadrement
✔ Entrées en Piscine
✔ Elearning Basic Mermaid (anglais)
✔ eCard Discover Mermaid PADI

Une sirène allongée sur une murette avec vue sur Tour eiffel

Basic Mermaid : Initiation

Avoir 8 ans et savoir nager

Vous découvrirez la nage en mono-palme ou avec une nageoire sirène, ondulations, apnée, virages. Savoir nager 25m et à flotter pendant 3 minutes.

  • 2h de cours pratique : Piscine ou Fosse

  • Théorie : Elearning Basic Mermaid PADI (anglais)

  • eCard Basic Mermaid PADI

  • Cours Collectif :

(tarif par personne)

  • Cours Particulier :

✔ Encadrement
✔ Entrées en Piscine
✔ Elearning Basic Mermaid
✔ eCard Basic Mermaid PADI

  • Supplément : Location de la Mono Palme : 7 €

Une sirène qui remonte vers la surface

Mermaid :
Perfectionnement

Avoir 10 ans et savoir nager

Vous apprendrez l'apnée, la ventilation, les figures, le sauvetage, la posture, la position des bras, le posing, les retournements. Savoir nager 50 m et flotter pendant 5 minutes.

  • 4h de cours pratique : Piscine ou Fosse

  • Théorie : Elearning Mermaid PADI (anglais)

  • eCard Mermaid PADI

  • Cours Collectif :

(tarif par personne)

  • Cours Particulier :

✔ Encadrement
✔ Entrées en Piscine
✔ Elearning Mermaid (anglais)
eCard de certification Mermaid PADI

  • Supplément : Location de la Mono Palme : 7 €

Un plongeur qui arrive dans un banc de poissons

Advanced Mermaid : Performance

Avoir 12 ans et savoir nager

Vous vous perfectionnerez à l'utilisation de la mono-palme et à l'apnée : ondulation, performance, relaxation, étirements. Savoir nager 100 m et à flotter pendant 10 minutes.

  • 4h de cours pratique : Piscine ou Fosse

  • Théorie : Elearning Advanced Mermaid PADI (anglais)

  • eCard Advanced Mermaid PADI

  • Cours Collectif :

(tarif par personne)

  • Cours Particulier :

✔ Encadrement
✔ Entrées en Piscine
✔ Elearning Advanced Mermaid (anglais)
✔ eCard Advanced Mermaid PADI

  • Supplément : Location de la Mono Palme : 7 €

Une sirène qui s'enfonce dans les profondeur de la mer

Les Conditions d'accès au stage de plongée mono palme

Age : 8 ans (Discover et Basic Mermaid), 10 ans (Mermaid), et 12 ans (Advanced Mermaid)
Être titulaire du Basic Mermaid pour accéder à Mermaid, et du Mermaid pour accéder à l'Advanced Mermaid
Certificat Médical de non contre indication à la pratique de l'apnée de moins d'un an
✔ Autorisation parentale pour les mineurs (accompagné d'un responsable légal)

Découvrez toutes les informations pratiques sur la formation plongée à Paris en cliquant ici

La suite de votre formation de plongée

Après l'obtention de vos certifications Mermaid, explorez d'autres spécialisations et continuez à progresser dans votre parcours de nageoire sirène

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